Cuvintele au o putere imensă în educația copiilor. Modul în care părinții comunică cu cei mici poate influența încrederea în sine, sentimentul de siguranță și dezvoltarea inteligenței emoționale.
Potrivit unui articol publicat în Parade, mai mulți specialiști în parenting subliniază importanța unor expresii-cheie pe care părinții ar trebui să le repete copiilor lor în mod constant.
Aceste afirmații le arată celor mici că pot conta pe părinți chiar și în cele mai dificile momente ale vieții.
Iată ce expresii ar trebui să le spui copiilor!
SURSA FOTO: freepik.com @alexkich
Dragostea necondiționată este unul dintre cele mai valoroase daruri pe care le putem oferi copiilor.
Spune-le des că sunt iubiți, fără nicio condiție.
„Copiii trebuie să fie siguri că sunt iubiți și apreciați indiferent de comportamentul lor”, explică dr. Crystal Saidi, psiholog clinician.
„Această expresie creează un spațiu emoțional sigur, unde copilul se simte liber să fie el însuși, știind că dragostea părintelui nu dispare în momentele dificile. Îi transmite că este prețuit chiar și atunci când nu este perfect.”
Încrederea oferită de părinți este un pilon al relației cu copilul.
„Exprimarea încrederii îi oferă copilului forța de a reflecta asupra propriilor alegeri”, spune dr. Brett Biller.
„Este un mod de a-i încuraja să gândească înainte de a acționa și să devină conștienți de propriile decizii.”
Evitați expresii negative precum „nu poți”. Copiii au nevoie de susținere pentru a-și construi motivația și încrederea în sine.
„Această afirmație transmite optimism și contribuie la o perspectivă pozitivă asupra vieții”, explică dr. Joe Vaccaro, psiholog și director executiv la Newport Healthcare, California de Sud.
„Este un mesaj de încurajare care poate avea un impact pe termen lung asupra încrederii în sine a copilului.”
Viața nu este doar despre „vibrații bune”, și copiii trebuie să știe asta.
„Este o afirmație foarte importantă mai ales în momentele când copiii se confruntă cu emoții intense precum frica, tristețea sau frustrarea”, spune dr. Saidi.
„Le arată că emoțiile lor sunt valide și că nu trebuie ascunse.”
Copiii au nevoie să știe că sprijinul părinților nu dispare când dau greș.
„Important este să-i asculți cu adevărat”, subliniază dr. Biller.
„Un mediu în care copilul se simte confortabil să-și exprime gândurile și emoțiile îl încurajează să apeleze la tine atunci când are nevoie de ajutor.”
Trei cuvinte extrem de puternice.
„Sentimentul de siguranță este important pentru dezvoltarea copilului”, afirmă dr. Saidi. „Când un copil se simte protejat fizic și emoțional, are curajul să exploreze și să se dezvolte armonios.”
Această afirmație construiește o bază solidă pentru stima de sine a copilului, mai ales în primii ani de viață.
„Părinții și bunicii pun bazele încrederii în sine”, spune dr. Biller. „După ce copilul începe să se individualizeze, el va putea construi pe această fundație emoțională sănătoasă.”
Când părinții cred în copilul lor, acesta începe să creadă și el în sine.
„Încrederea părinților le oferă copiilor libertatea de a explora și curajul de a învăța din experiențe”, explică dr. Biller. „Astfel se dezvoltă încrederea în propriile abilități.”
Aceasta este o lecție valoroasă pe care o putem transmite prin exemplu personal.
„Scuzele sincere modelează responsabilitatea și empatia”, spune dr. Biller. „Recunoașterea greșelilor noastre îi învață pe copii să fie umili și responsabili, calități esențiale pentru relații sănătoase.”
Copiii au nevoie să simtă că vocea lor contează.
„Întrebarea îi ajută să gândească critic și să-și exprime ideile”, explică dr. Biller. „Le oferă sentimentul că sunt ascultați și respectați, contribuind la dezvoltarea identității și a încrederii în sine.”
SURSA FOTO: freepik.com @alexkich
Evita să-i invalidezi sentimentele cu afirmații precum „Nu mai plânge, nu e mare lucru.”
„A respinge sentimentele unui copil poate avea efecte foarte dăunătoare”, afirmă dr. Saidi. „Aceste tipuri de afirmații invalidează emoțiile copilului și îl învață că ceea ce simte nu este important sau că sentimentele sale sunt greșite. Pe termen lung, acest comportament poate duce la dificultăți în reglarea emoțională, iar copilul poate învăța să-și reprime sentimentele sau să creadă că emoțiile sale sunt o povară.”
Un alt exemplu de frază dăunătoare este „Ești prea sensibil.”
„Dacă un copil simte că va fi judecat pentru reacțiile sale emoționale, s-ar putea închide în sine”, avertizează dr. Joe Vaccaro. „Aceasta poate duce la izolarea emoțională și la dificultăți în exprimarea autentică a sentimentelor.”
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil