Afirmațiile care fac diferența: Ce ar trebui copilul să audă de la părinți înainte de a ajunge la adolescență

Adesea, ne concentrăm stilurile educaționale (și viața noastră, să fim sinceri) pe ceea ce nu trebuie să facem – evitând comportamente, atitudini sau expresii despre care știm că nu doar că nu sunt utile, ci pot fi chiar dăunătoare pentru copiii noștri.

Totuși, psihologii pentru copii și educatorii subliniază că simpla evitare a acestor greșeli nu este suficientă pentru a-i ajuta pe cei mici să-și construiască un set solid de instrumente pentru viață.

Cu alte cuvinte, nu este vorba doar despre a te abține să spui fraze precum „Uite, ți-am spus!”, „Ești un dezastru” sau „Sora ta se descurcă mai bine.”

Este esențial să devii expert, cel puțin într-o anumită măsură, în direcția opusă: să identifici și să exprimi emoții, gânduri și comportamente pozitive care pot servi drept ghid pentru copilul tău.

Citește și Expert: „Părinții celor mai fericiți copii fac aceste șase lucruri în fiecare zi”

Este extrem de important să educăm fără a critica sau a învinui

SURSA FOTO: freepik.com @standret

Poate te întrebi: „Dacă îmi petrec ziua încercând să nu explodez și tot ajung să spun lucruri pe care mai târziu le regret, cum voi reuși să fac exact opusul?”

Vestea bună este că răspunsul e mai simplu decât pare: este mult mai ușor să renunți la exprimarea negativă dacă îți concentrezi atenția pe generarea și verbalizarea unor mesaje pozitive. De fapt, odată ce spațiul comunicării este umplut cu afirmații constructive, cele negative nu mai au loc și își pierd puterea.

Pe scurt, este extrem de important să educăm fără a critica sau a învinui. Potrivit lui Iris Pérez Bonaventura, există strategii eficiente pentru a îmbunătăți stima de sine a copiilor.

Conceptul de sine nu se formează izolat („Mă gândesc la mine doar așa cum sunt…”), ci este influențat în mare măsură de ceea ce părinții lor spun, fac, gândesc și simt în legătură cu ei. Mai mult decât atât, acest concept se modelează prin mesajele pe care le transmit părinții, fie ele directe sau implicite: „Ești foarte dezordonat, dar asta nu mă deranjează prea mult – te ador.”

Educația pozitivă înseamnă mai mult decât evitarea criticii; înseamnă construirea unui mediu emoțional sigur și încurajator, unde copilul să se simtă valorizat și susținut.

Iată afirmațiile pe care ar trebui să le folosești și pe care copilul tău ar trebui să le audă înainte de a ajunge la adolescență, conform Ser Padres. 

SURSA FOTO: freepik.com @adobeyip2023

„Te iubesc mereu. Chiar dacă sunt supărat pe tine, chiar dacă ne certăm, chiar dacă nu suntem împreună, te iubesc!”

A ști că ești iubit necondiționat este un catalizator puternic pentru optimism. Această certitudine ajută la depășirea eșecurilor vieții și inspiră căutarea soluțiilor atunci când lucrurile devin dificile.

Diferența dintre a le aminti copiilor că îi iubim indiferent de circumstanțe (certuri, dezamăgiri etc.) și a nu le spune acest lucru este imensă: „Sunt foarte supărat pe tine, dar te iubesc.”

Esențial este să nu confundăm emoțiile negative de moment cu absența iubirii.

„Nu e nimic în neregulă cu tine. Când te comporți într-un anumit fel (sau când lucrurile merg prost), este doar pentru că încă înveți”

În societatea noastră, succesul este valorizat, dar drumul către succes este rareori apreciat. Dacă am valoriza și acest parcurs, am recunoaște că el este presărat cu greșeli, erori, încercări eșuate, lipsă de control și acțiuni involuntare.

Totuși, în multe familii și medii educaționale se pune accent pe progresul fără greșeli, iar aceste erori sunt adesea sancționate sau percepute ca „defecte” de personalitate.

Rezultatul?

Mulți copii ajung să creadă că este ceva fundamental greșit cu ei, deoarece nu își gestionează emoțiile perfect, nu sunt atenți din prima încercare, se ceartă cu frații sau întâmpină dificultăți la teme.

Făcându-i să înțeleagă că greșelile sunt doar semnul lipsei de experiență și cunoaștere este o modalitate excelentă de a-i încuraja să învețe și să continue să progreseze.

„Mulțumesc!”

Când le mulțumim copiilor, facem mult mai mult decât să plantăm sămânța unei bune educații.

Exprimarea recunoștinței le arată că eforturile lor – răbdarea, generozitatea sau gesturile lor mici – sunt văzute, apreciate și valorificate.

Le arătăm astfel că ceea ce fac ne bucură și contează pentru noi, consolidându-le motivația și stima de sine.

„Mă simt fericit/ă și mândru că sunt mama ta/tatăl tău”

Copiii se oglindesc mereu în cei din jur și, adesea, se compară între ei. Este posibil ca uneori să se întrebe, chiar dacă nu verbalizează, dacă părinții lor nu și-ar fi dorit un alt copil în locul lor sau dacă frații lor nu sunt preferați.

Pentru a combate aceste gânduri, este important să le spunem clar că ei sunt cel mai bun lucru care ni s-a întâmplat.

În cazul în care au frați, este esențial să le adresăm fiecăruia mesaje individualizate care să evidențieze unicitatea lor, fără a crea rivalități: „Ești cel mai bun frate mai mic din lume” sau „Ești cea mai bună soră mai mare din lume.”

„Lucrurile nu ies bine din prima încercare, așa că nu renunța. Continuă să încerci.”

De fapt, reușitele rareori vin de la prima încercare!

Îți amintești acel desert pe care a trebuit să-l refaci de cinci ori până când a ieșit comestibil? Sau de câte ori ai repetat un examen până l-ai trecut?

Copiii trebuie să știe că este normal să eșuezi de câteva ori înainte de a reuși. Ei au nevoie să audă acest lucru, dar mai ales să vadă acest exemplu la noi – că eșecurile fac parte din proces și că este în regulă să greșești, atâta timp cât încerci din nou.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.