Creierul adulților care au crescut mai mulți copii pare să își păstreze tinerețea și vitalitatea mult mai bine în etapele avansate ale vieții.
Cercetările recente sugerează că acest efect benefic nu este doar un mit sau o coincidență, ci un fenomen observabil atât la mame, cât și la tați. Mai mult, studiile arată că impactul protector asupra creierului devine tot mai puternic pe măsură ce numărul de copii crește.
De-a lungul anilor, fenomenul cunoscut sub denumirea de „creierul bebelușului” a fost un subiect intens dezbătut. Această expresie se referă la ceața mentală sau lipsa de claritate pe care mulți părinți, în special mamele, o experimentează în timpul sarcinii și în primele luni sau chiar ani de paternitate.
Termenul sugerează că responsabilitățile și stresul asociat cu creșterea copiilor pot afecta temporar funcția cognitivă, notează newscientist.com. Cu toate acestea, noile dovezi sugerează contrariul pe termen lung.
Deși perioada de început a părinților poate părea copleșitoare din punct de vedere mental, rolul de părinte ar putea, de fapt, să ofere protecție creierului împotriva degradării cognitive naturale care vine odată cu îmbătrânirea.
SURSA FOTO: freepik.com @Guzov Ruslan
În cadrul celui mai amplu studiu efectuat vreodată asupra funcției creierului la părinți, cercetătorii au analizat datele provenite de la scanările RMN ale creierului a peste 37.000 de adulți, cu vârste cuprinse între 40 și 70 de ani, participanți în renumitul studiu britanic Biobank.
Aceștia au fost împărțiți în două grupuri majore: părinți și non-părinți. Scopul cercetătorilor a fost să descopere cum influențează creșterea copiilor sănătatea și funcționarea creierului la vârsta mijlocie și ulterior.
Rezultatele studiului au fost surprinzătoare. Oamenii de știință au observat că, cu cât o persoană avea mai mulți copii, cu atât structura și funcția creierului păreau să fie mai bine conservate în comparație cu cei care nu aveau copii. Concret, anumite regiuni ale creierului asociate cu memoria, gândirea critică și viteza de procesare a informațiilor păreau să fie mai bine păstrate la părinți, chiar și la vârste înaintate.
Aceste descoperiri sunt deosebit de interesante deoarece contrazic convingerile tradiționale conform cărora stresul și epuizarea asociate cu creșterea copiilor pot accelera procesul de îmbătrânire mentală.
De fapt, cercetătorii au observat că, deși părinții trec prin perioade de stres intens în timpul anilor în care își cresc copiii, beneficiile cognitive pe termen lung sunt reale. Se pare că numeroasele activități implicate în creșterea copiilor – multitasking-ul constant, rezolvarea problemelor, empatia și comunicarea emoțională – acționează ca un antrenament pentru creier, contribuind la păstrarea unei funcții cognitive sănătoase.
SURSA FOTO: freepik.com @freepik
Efectul protector al părinților s-a dovedit a fi mai puternic pe măsură ce numărul de copii creștea. Părinții cu trei sau mai mulți copii au avut rezultate cognitive superioare celor cu un singur copil sau fără copii, sugerând că implicarea în mai multe roluri și responsabilități poate întări creierul în fața declinului legat de vârstă.
Acest studiu revoluționar ridică întrebări importante despre rolul social și biologic al paternității și maternității în sănătatea mentală pe termen lung.
Dacă parentingul poate proteja creierul împotriva îmbătrânirii, este posibil ca această descoperire să ofere noi perspective asupra modului în care putem îmbunătăți sănătatea mentală la nivel populațional. În viitor, cercetătorii speră să continue studiul pentru a înțelege mai bine mecanismele prin care creșterea copiilor influențează creierul și cum aceste beneficii ar putea fi extinse la alte forme de îngrijire sau activități mentale complexe.
Astfel, pentru părinții care se confruntă cu provocările zilnice de a echilibra viața personală cu cea familială, acest studiu aduce un mesaj optimist: toate aceste eforturi nu doar că formează viitorul copiilor, dar, în același timp, contribuie la menținerea sănătății și vitalității propriei minți, oferindu-le un avantaj important în lupta împotriva îmbătrânirii creierului.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil