Cum să recunoașteți și să gestionați spasmele emoționale

Spasmele afective sunt evenimente bruște, declanșate de cauze emoționale care creează disconfort sau suferință copiilor. În acest articol vom înțelege cum să facem față spasmelor emoționale și cum să le recunoaștem, pentru a nu fi prinși nepregătiți. 

Spasme emoționale: ce sunt

Spasmele afective sunt reacții involuntare, care se pot dezvolta la copii în urma oricărui stres emoțional intens, de exemplu după o mustrare severă, o frică puternică (cum ar fi o cădere sau vederea unei răni) sau în urma furiei. În timpul acestor evenimente, copilul plânge disperat timp de aproximativ un minut până când își pierde cunoștința și devine palid sau cianotic (adică mov) pe față. Aceste convulsii durează de obicei câteva secunde și se rezolvă spontan. 

Sunt cunoscute două tipuri de spasme afective:

Spasme afective „cianotice”. Cele mai frecvente (85% din cazuri), numite astfel pentru că se manifestă cu cianoză, adică culoarea violetă a feței bebelușului care apare din cauza apneei (adica pierderea respirației) ce urmeaza crizei violente de plâns.

Spasme afective „palide”. În acest caz, băiatul sau fata plânge mai puțin energic și, în urma modificării respirației, devine palid la față și își pierde cunoștința aproape imediat. Aceste episoade apar adesea în urma durerii intense.

Până la ce vârstă se manifestă spasmele afective? 

Spasmele afective la copii sunt foarte frecvente (afectează aproximativ 5% din întreaga populație pediatrică), mai ales în intervalul de vârstă între 6 și 18 luni. Cu toate acestea, este posibil ca spasmele afective să continue să apară până când copilul împlinește vârsta de 4 ani. 

Spasmele afective la nou-născuți apar însă rar și, atunci când sunt prezente, apar după prima săptămână de viață. Deoarece sunt foarte rare în această perioadă, este întotdeauna o idee bună ca nou-născutul să fie examinat de către medicul pediatru pentru a exclude problemele cardiace sau respiratorii care se pot manifesta cu simptome asemănătoare cu cele ale spasmelor afective.

De-a lungul anilor, au fost efectuate numeroase studii pentru a identifica cauzele spasmelor afective și s-a observat că uneori există o asociere între aceste evenimente și deficitul de fier. Fierul este de fapt un element esențial pentru bună funcționare a unor molecule prezente în sistemul nervos central, care se numesc neurotransmițători.

Cum să interveniți și ce să faceți pentru a le preveni

Sunt spasmele afective periculoase? Absolut nu. După cum am explicat în paragrafele precedente, acestea sunt evenimente benigne, care nu pot cauza prejudicii sănătății copilului, nici imediat, nici pe termen lung.
Cu toate acestea, este important ca părinții să știe ce să facă în timpul spasmelor emoționale.

În primul rând, în aceste situații este important să rămâi calm și să încerci să stimulezi ușor bebelușul atunci când începe „criza”, de exemplu atingându-l sau suflându-i pe față. De fapt, acești stimuli, dacă sunt aplicați imediat, pot întrerupe faza de apnee.

Un alt mic truc, util pentru prevenirea spasmelor emoționale, constă în evitarea expunerii copilului la situații care pot fi o sursă de stres emoțional intens.

Ce să faci după criza unui spasm afectiv

Odată ce copilul și-a revenit, cel mai bine este să fie îmbrățișat și liniștit câteva minute, fără a acorda o importanță excesivă celor întâmplate, mai ales dacă spasmele emoționale au apărut în urma unei crize de furie. Acest lucru îl împiedică pe copil să folosească inconștient această strategie pentru a obține ceea ce își dorește.

Spasmele afective pot fi o problemă atunci când devin deosebit de frecvente și compromit calitatea vieții copilului și a întregii familii. În aceste cazuri este o idee bună să purtați o conversație cu medicul pediatru pentru a discuta posibile remedii pentru spasmele afective, precum utilizarea unor strategii comportamentale care pot ajuta la reducerea numărului de episoade.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.