Nic Bescoby, o mamă de trei copii, a ales să renunțe la o rutină consecventă de culcare pentru copiii ei. În loc să impună ore fixe de culcare, ea le permite copiilor să doarmă atunci când se simt obosiți. Această abordare neconvențională i-a adus lui Nic eticheta de „bufniță de noapte”, iar ea consideră că această flexibilitate aduce beneficii familiei sale.
În loc să se conformeze normelor sociale care recomandă o rutină strictă de culcare, Nic își lasă copiii să se adapteze la ritmurile lor circadiene naturale. Ora de culcare variază între 21:00 și 1:00, iar ea susține că această abordare le permite copiilor să se odihnească atunci când au cu adevărat nevoie.
Nic, care își educă copiii acasă, respinge ideea că părinții ar trebui să impună orele stricte de culcare pentru a beneficia de timp liber seara. Ea consideră că această abordare nu se potrivește familiei ei și preferă să elimine elementul de control și forță din serile lor de familie.
Deși înțelege că unele familii se descurcă mai bine cu o rutină mai structurată, Nic crede că nu există o soluție unică care să funcționeze pentru toată lumea. „Cunosc atât de multe familii care prosperă cel mai bine cu mai multă structură. Pur și simplu nu este cazul pentru mine. Copiii mei se culcă târziu. Se trezesc târziu. Și asta e în regulă”, a declarat ea.
Abordarea neconvențională a lui Nic poate stârni controverse și critici din partea celor care cred în necesitatea unei rutine stricte de culcare pentru copii. Cu toate acestea, ea a constatat că această abordare mai relaxată funcționează cel mai bine pentru familia ei. Nic își dorește să le ofere copiilor săi libertatea de a-și asculta propriul corp și de a-și satisface nevoile de odihnă în mod natural.
În primele etape ale noii lor rutine relaxate de seară, fiul cel mare al lui Nic a întâmpinat provocări în adaptarea la schimbare și a avut dificultăți în a adormi. Cu toate acestea, Nic a văzut în această situație o oportunitate de a-l învăța despre importanța recunoașterii semnalelor propriului corp și despre consecințele de a rămâne treaz prea târziu și a nu dormi suficient.
Nic a clarificat că nu a abandonat în totalitate responsabilitatea creșterii copiilor ei, ci a eliminat controlul strict și forța din rutina lor. Acest nou mod de abordare a adus rezultate pozitive, copiii ei acum înfloresc și își asumă controlul asupra propriilor ore de somn și de trezire.
Dimineața, Nic și cei trei copii ai săi se trezesc la ore diferite, în funcție de programul fiecăruia. Ea a apreciat libertatea și autonomia pe care renunțarea la o regulă strictă de culcare le-a adus întregii familii.
Cu toate acestea, Nic impune o singură regulă importantă: interzicerea ecranelor. Ea a observat că timpul excesiv petrecut în fața ecranelor îi împiedică pe copii să recunoască semnalele de oboseală ale propriului corp. În schimb, copiii își închid ecranele atunci când simt că sunt obosiți și se angajează în activități precum jocurile sau lectura, până când sunt natural pregătiți să adoarmă.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil