Cercetările arată că dezvoltarea empatiei și altruismului îi ajută pe copii să devină mai sănătoși și să dobândească o mentalitate mai flexibilă.
„De la părinți empatici, la copii empatici” – acesta este mesajul central al neuropsihologului de la Harvard, Julia DiGangi, când vorbește despre cheia dezvoltării empatiei la copii.
În cartea sa, „Neuroștiința creșterii energiei emoționale”, DiGangi subliniază importanța dezvoltării socio-emoționale a copiilor și atrage atenția asupra numeroaselor studii care demonstrează că abilitățile emoționale se învață prin efectul de contagiune.
„Cercetările arată că sănătatea socio-emoțională a copiilor este strâns legată de nivelul de bunăstare socio-emoțională al părinților, familiei și mediului. În general, copiii empatici provin din familii în care părinții sunt empatici”, explică neuropsihologul.
SURSA FOTO: freepik.com @standret
DiGangi subliniază că cel mai important mod de învățare este exemplul. Copiii își formează abilitățile emoționale observând modelele de comportament oferite de adulți, în special de părinți sau de alți membri ai familiei pe care îi consideră semnificativi: „De cele mai multe ori, copiii nu fac ceea ce le spun adulții, ci ceea ce îi văd că fac”.
În aceeași direcție, rapoarte publicate în reviste de specialitate, precum Psychological Science, detaliază impactul empatiei și altruismului asupra unei dezvoltări mai sănătoase a copiilor.
Aceste calități contribuie la formarea unei mentalități flexibile și la creșterea armonioasă a celor mici.
Experții în educația parentală și dezvoltarea emoțională, Alyssa Blask Campbell și Lauren Staube, profesor de educație timpurie la Bunker Hill Community College din Statele Unite, susțin punctul de vedere al lui DiGangi.
Ei subliniază că adulții – fie părinți, îngrijitori sau profesori – joacă un rol esențial în ajutarea copiilor să învețe și să dezvolte inteligența emoțională.
Campbell și Staube atrag atenția asupra faptului că empatia este una dintre abilitățile cel mai des trecute cu vederea la copiii cu inteligență emoțională ridicată.
Psihologul Sara González Juárez abordează și ea subiectul empatiei și altruismului, notează SerPadres. Într-un articol, aceasta recunoaște că obiectivul de a insufla astfel de abilități copiilor poate părea provocator: „Dacă cei mici nu sunt capabili să aibă grijă de ei înșiși, cum le putem cere să fie altruiști și să aibă grijă de ceilalți?” se întreabă psihologul.
Cu toate acestea, González Juárez subliniază importanța insuflării comportamentelor altruiste, deoarece acestea contribuie la întărirea stimei de sine și la controlul impulsivității.
Pe lângă oferirea unui exemplu personal – așa cum recomandă și DiGangi – ea sugerează următoarele obiceiuri pentru a încuraja altruismul și empatia la copii.
SURSA FOTO: freepik.com @senivpetro
Activități precum împrumutul de cărți, colectarea de jucării de Crăciun sau strângerea de alimente sunt exemple excelente de inițiative care pot fi promovate în mediul educațional.
Implicarea copilului în astfel de acțiuni îi permite să experimenteze direct impactul pozitiv al gesturilor sale.
În plus, ajutorul oferit direct colegilor cunoscuți devine mult mai satisfăcător.
În funcție de vârsta copilului, puteți începe cu lucruri simple, cum ar fi o jucărie sau o plantă. Nu este recomandat să le încredințați îngrijirea unui animal, cu excepția cazului în care copilul participă doar complementar la acest proces, iar un adult preia responsabilitatea principală.
Astfel, copilul învață să observe efectele îngrijirii sale și să-și dezvolte simțul responsabilității și empatiei.
Voluntariatul este o modalitate excelentă de a cultiva altruismul.
Alegerea unei activități de solidaritate potrivite pentru copil nu doar că oferă oportunitatea de a petrece timp de calitate împreună, dar îl și integrează într-un mediu în care altruismul este o valoare esențială.
Chiar dacă altruismul nu presupune așteptarea unei recompense, reciprocitatea joacă un rol important. De fapt, chiar și la copiii mici, de 1-2 ani, gesturile reciproce pot declanșa comportamente altruiste.
De aceea, este esențial să creați un mediu amabil și altruist acasă, la școală sau în orice alt context.
Micile gesturi de bunătate seamănă semințele unui comportament altruist care se dezvoltă rapid și prinde rădăcini durabile.
O parte esențială a educației unui copil este să îl ajutați să înțeleagă procesele din spatele lucrurilor pe care le consumă. Explicați-le de unde provin produsele, fie ele fizice sau digitale.
Acest lucru le oferă o perspectivă mai amplă asupra lumii și îi ajută să devină mai conștienți de impactul acțiunilor lor.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil