Odată ce vara își face apariția, uităm de încălțămintea închisă și ne eliberăm picioarele. Utilizarea șlapilor și a saboților devine esențială pentru a înfrunta valurile de căldură, iar aceste opțiuni de încălțăminte au devenit preferate și pentru cei mici, fiind adesea alese datorită culorilor vii și design-ului atrăgător.
Cu toate acestea, în timpul acestei perioade estivale, nu este neobișnuit să vedem bebeluși care fac primii pași sau copii mici care încă nu au dobândit îndemânarea de a purta șlapi sau saboți. Este important de menționat că acest tip de încălțăminte nu este recomandat pentru cei mici. În cazul copiilor mai mari, utilizarea șlapilor ar trebui să fie limitată și să se întâmple doar în situații specifice, întrucât utilizarea excesivă poate influența negativ modul în care merg, putând să cauzeze probleme la nivelul picioarelor, coloanei vertebrale, șoldurilor sau genunchilor.
Pe rafturile magazinelor abundă o varietate impresionantă de șlapi special creați pentru bebeluși și copiii mici în această perioadă caldă a anului.
În mod obișnuit, acești șlapi de vară sunt fabricați din materiale precum cauciucul, fiind prevăzuți cu o curea care se fixează între degetele de la picioare. Unele modele includ chiar o bandă elastică adițională în jurul gleznei, pentru un sprijin crescut.
Vizual, acești pantofi sunt o explozie de culoare, conferind un aspect irezistibil, distractiv și revigorant picioarelor gingașe ale bebelușilor. Totuși, în acest context, atracția estetică se poate contrapune confortului, dezvoltării corecte a piciorului și siguranței copilului.
De fapt, această tipologie de încălțăminte nu doar că exercită o presiune semnificativă asupra degetelor, care trebuie să-și mențină prinderea flip-flop-ului în timpul mersului, dar poate și să cauzeze leziuni în spațiile dintre degete.
În plus, având în vedere că acest gen de pantofi alunecă ușor de pe picior (chiar dacă prezintă o secțiune de cauciuc la spate), există riscul ca micuțul să sufere accidente și căderi, în special când începe să facă primii săi pași sau în cazul în care încă nu a învățat tehnicile adecvate de mers.
În situația bebelușilor care încă nu se deplasează în picioare, utilizarea șlapilor (dar și a altor tipuri de încălțăminte) ar trebui să fie evitată, deoarece piciorușele lor au nevoie să se dezvolte într-un mediu lipsit de constrângeri.
Prin urmare, în această perioadă estivală, alegerea cea mai sănătoasă și confortabilă pentru cei mici este să-și lase picioarele goale ori de câte ori este posibil, eliminând astfel orice potențial pericol. Atunci când totuși este necesar să utilizeze încălțăminte, este recomandat să optăm pentru pantofi care să respecte anatomia piciorului, să contribuie la menținerea răcorii și să ofere confort, sprijin și stabilitate.
Pe măsura ce copilul se dezvoltă și picioarele sale cresc, există tentația de a opta pentru acest gen de încălțăminte. Cu toate acestea, specialiștii de la Spitalul Universitar Torrejón atrag atenția asupra pericolelor asociate utilizării excesive a șlapilor sau sandalelor plate în timpul verii, menționând printre posibile consecințe fasciita plantară și tendinopatiile tendonului lui Ahile.
Dr. Carlos Perrucha, podiatru în cadrul spitalului, subliniază importanța unei încălțăminte ideale, care să aibă un toc cu înălțimea de aproximativ 2-3 centimetri, talpă căptușită și elemente de prindere precum șireturi sau scai, pentru a asigura stabilitatea piciorului.
Pe lângă aceste aspecte, utilizarea șlapilor sau sandalelor poate contribui la apariția veziculelor și chiar a crăpăturilor la nivelul călcâielor, care pot duce la răni.
Medicul subliniază faptul că expunerea picioarelor la aer liber sau mersul cu picioarele goale favorizează deshidratarea pielii, motiv pentru care este important să hidratăm pielea zilnic.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să evităm cu desăvârșire utilizarea șlapilor pentru copiii mai mari în timpul verii. În situații adecvate și sporadice, acest tip de încălțăminte poate ajuta la prevenirea altor probleme comune ale sezonului, cum ar fi arsurile cauzate de suprafața fierbinte (cum ar fi nisipul de plajă sau piscina) sau apariția verucilor plantare.
Podologul de la Spitalul Torrejón avertizează cu privire la infecțiile cu negi plantari, care pot fi confundate uneori cu simple calozități. Această infecție virală este extrem de contagioasă și afectează în special copiii și adolescenții, dar poate afecta și adulții. Dr. Carlos Perrucha recomandă utilizarea șlapilor în zone umede precum dușurile publice de la piscine sau săli de sport, pentru a preveni răspândirea acestor negi.
Cu toate acestea, chiar și în cazul utilizării șlapilor, este important ca picioarele să fie bine uscate, mai ales între degete, pentru a preveni apariția ciupercilor. Expertul indică importanța utilizării unei încălțăminte respirabile pentru controlul hiperhidrozei și pentru evitarea excesului de umiditate care poate favoriza dezvoltarea ciupercilor.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil