„Ți-am spus că nu!” Renunță la astfel de abordări dacă micuțul se comportă inadecvat: Îți rănești profund copilul! Ce să spui în schimb?

Indiferent cât de mult citim și studiem, atunci când ne aflăm față în față cu copilul nostru, nu există o rețetă magică. Cu toate acestea, putem să ne ghidăm după instinct și să ținem cont de propriile noastre experiențe cu părinții noștri, luând în considerare ceea ce am dori să evităm să repetăm cu propriii noștri copii.

În loc să folosim „nu” continuu, crize de furie sau insulte, putem încerca să adoptăm o atitudine mai răbdătoare și să ne controlăm emoțiile. Există o mulțime de alternative pozitive pe care le putem folosi în locul frazelor negative.

Citește și Noile cercetări arată că ORICINE este capabil să lase accidental un copil într-o mașină fierbinte. Expert: „Să nu credeți că nu vi se poate întâmpla!”

Ce sunt „întăririle pozitive”?

În lumea psihologiei și a educației, conceptul de „întărire pozitivă” reprezintă o tehnică folosită pentru a crește probabilitatea repetării unui comportament dorit prin oferirea unor recompense plăcute sau încurajatoare. Potrivit experților de la Universitatea Carlemany, acest tip de întărire poate avea un impact semnificativ asupra stării de spirit a unei persoane.

Principiul din spatele întăririi pozitive este crearea unei asocieri între comportamentul dorit și consecințele pozitive sau satisfăcătoare pe care le obținem dacă acest comportament este manifestat. De exemplu, atunci când un copil își termină temele la timp, părinții îi pot oferi cuvinte încurajatoare sau o apreciere. Astfel, copilul va asocia terminarea temelor cu sentimente plăcute și va fi mai motivat să repete acest comportament în viitor.

Pe de altă parte, există și întăriri negative, care sunt acte sau consecințe care produc respingere sau disconfort în persoana care le primește. În contrast cu întărirea pozitivă, întărirea negativă implică eliminarea unui stimul aversiv sau neplăcut în urma manifestării unui comportament dorit. 

Este important de menționat că utilizarea întăririlor pozitive în educație și în relaționarea cu copiii poate contribui la crearea unui mediu pozitiv și stimulant, promovând dezvoltarea comportamentelor adecvate și sănătoase. În același timp, evitarea întăririlor negative poate ajuta la prevenirea dezvoltării comportamentelor nedorite sau problematice.

Vezi și Să-i spui copilului tău că este foarte inteligent NU este o idee bună! Dovedit științific!

Expresii pe care le poți spune copiilor dacă se comportă inadecvat

Cuvintele au o putere extraordinară asupra copiilor noștri. Modul în care ne adresăm micuților noștri poate influența semnificativ dezvoltarea lor emoțională și comportamentală în viitor. În loc să recurgem la întărirea negativă prin folosirea expresiilor precum „nu” în exces, ordine sau imperative, putem adopta o abordare pozitivă, care să sporească stima de sine a copiilor și să le arate că sunt iubiți.

Nu trebuie să uităm că suntem modele pentru copiii noștri, așa că primul și cel mai important pas este să le oferim un exemplu pozitiv în comunicare și comportament. Pentru a vă ajuta să schimbați felul în care vă adresați copiilor, psihologii oferă câteva exemple de fraze negative și alternativele lor pozitive:

În loc să spuneți: „Ești enervant!”
Spuneți: „Dragul meu, sunt puțin obosit acum. Ce zici să continuăm activitatea mâine?”

În loc să spuneți: „Ești groaznic!”
Spuneți: „Înțeleg că nu-ți place asta. Ai vrea să încercăm altceva?”

În loc să spuneți: „Chiar o să plângi pentru prostiile astea?”
Spuneți: „Este normal să te simți trist la un moment dat. Toți trecem prin asta.”

În loc să spuneți: „Nu mă mai întreba prostii!”
Spuneți: „Ce părere ai dacă căutăm răspunsul împreună? Va fi distractiv!”

În loc să spuneți: „Ar trebui să înveți de la fratele tău.”
Spuneți: „Nu îți face griji, vei reuși să realizezi ceea ce îți propui. Ești grozav cu ceea ce faci!”

În loc să spuneți: „Abia aștept ca școala să înceapă din nou și să fiu liniștit.”
Spuneți: „Vrei să desenezi puțin? Poate mergem în parc mai târziu, dar acum mă odihnesc puțin.”

În loc să spuneți: „Ți-am spus că nu!”
Spuneți: „Înțeleg că vrei să faci asta, dar am vorbit deja despre motivele pentru care este mai bine să o evităm deocamdată.”

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.